Bénédicte Brossaud - Cabinet A l'Unisson
Je vous aide à :
* Développer sérénité et mieux-être * Renforcer les attitudes positives * Harmoniser, équilibrer le corps et l’esprit * Retrouver confiance et estime de soi * Apprendre à se ressourcer * Gérer le stress et éviter le burn out * Reconnaître et apprivoiser les émotions * Trouver un sommeil récupérateur * Gérer les phobies * Retrouver le plaisir de s’alimenter (troubles alimentaires) et l’accompagnement de cure de jeûne (avec Jeunessence) * Gérer les psycho-traumatismes, le choc émotionnel, l’accompagnement de deuil, retrouver l’équilibre intérieur * (Re)devenir créatif, premièrement « NE RIEN FAIRE » * Renforcer l’attention, la concentration notamment pour les étudiants et scolaires * Développer la « pleine conscience », l’attention, la concentration et la méditation Pour qui * TOUTE PERSONNE, sans limite d’âge, souhaitant retrouver la paix intérieure. Pour vivre l’instant présent, pour laisser le passé et pour se projeter dans un futur qui lui correspond * LES ENFANTS , qui y sont particulièrement réceptifs * LES FEMMES ENCEINTES, celles qui veulent le devenir, et aussi après la naissance. Cela permet de vivre sa grossesse et d’accueillir son enfant bien avant la naissance D’où la nécessité de réaliser, une pause, un arrêt sur image de nous-mêmes à un instant « T », afin de nous observer avec bienveillance. |
Nouveau : Les ateliers du jeudi Chaque jeudi à 18H, je vous propose une rencontre avec vous-même, par le souffle, par la voix, pour la légèreté et la joie intérieure. Dans cet atelier collectif, nous libèrerons notre respiration, notre souffle, notre voix, nous chanterons : - pour lâcher tout ce qui entrave et plombe notre quotidien, - pour ouvrir notre espace intérieur, - pour retrouver notre légèreté et notre joie intérieure Nombre de personnes limité à 6. Quelques photos
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Sophrologue caycédienne certifiée à Saint François, Guadeloupe, sonothérapeute, formée à l'EasyTao (Chi Nei Tsang, Tui Na An Mo, Qi Gong thérapeutique) et au yoga du son, j'anime des ateliers de sophrologie, séances individuelles et collectives.
Ateliers et séances sophrologie pour femme enceinte, ateliers méditation, ateliers de sonothérapie, relaxation, bien-être, thérapie des psycho-traumatismes, sophro-ludique, thérapie par le son, soin d'énergie, soins énergétiques, amélioration de la concentration, développement de la conscience, harmonie, fibromyalgie. |
Bénédicte Brossaud
Dubédou 16 domaine de l'Anse 97118 Saint François contact@benedicte-sophrologie.com 06 90 54 59 11 |
PLAN DU SITEREFERENCes
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CONTACTBénédicte Brossaud
Dubédou 16 domaine de l'Anse 97118 Saint François - Guadeloupe, France contact@benedicte-sophrologie.com 06 90 54 59 11 |